Það var ekki lengi gert að eignast 300 vini á facebook. Nú er um að gera að láta þetta berast til sem flestra svo enginn verði útundan.AFL-verjar þakka góðar viðtökur…
Rannsókn, sem gerð var á vegum læknadeildar Kólumbíuháskóla í Bandaríkjunum bendir til þess, að unglingum, sem fá ekki nægan svefn, sé hættara við að fá þunglyndi en þeir sem sofa…
Þeir sem hafa meiðst illa á hné vita vel hversu erfiðir slíkir áverkar geta verið. Færri vita að hnémeiðsli geta leitt til þess að brjóskfrumur í hnénu drepist og að…
Miðvikudaginn s.l. fóru AFL menn ásamt velunnurum stöðvarinnar í bogfimi hjá Íþróttafélagi fatlaðra í Reykjavík. Ingi bogfimileiðbeinandi tók vel á móti okkur og fór yfir helstu atriði sem ber að hafa…
Hvað er sykursýki? Sykursýki er ekki afleiðing of mikils sykuráts heldur þess að sykurefnin úr mat og drykk komast ekki inn í frumur líkamans. Þar nýtist sykurinn til að mynda…
Breskir vísindamenn halda því fram að þeir sem borða mikið af unnum matvælum auki líkurnar á því að greinast með þunglyndi. Líkurnar séu hins vegar mun minni hjá þeim sem…
Þýskir vísindamenn segja örfá aukakíló ekki vera heilsunni hættuleg, hins vegar sé óheppilegt að vera í yfirvigt. Þetta kemur fram á vef danska dagblaðsins Politiken. Að sögn vísindamannanna eru örfá…